MINDFULNESS TRENING – pronađi sebe u svijetu kaosa – ONLINE
Prijava na seminarMnogi podaci govore o smanjivanju stresa i anksioznosti za čak 71% kod osoba koje su uvele tehniku mindfulnessa u svoj radni dan. Polaznici će nakon radionice dobiti ključ za otvaranje vlastitih misli, emocija i doživljaja kojim će otključati nove elemente vlastitog postojanja i pronaći ravnotežu između unutarnjeg psihološkog mira i vanjske kaotične okoline.
- Sto je Mindfulness i život u trenutku?
- Razvoj mentalne mape pri odlasku na posao
- Mentalna svjesnost kroz detalje pomognu igre uloga
- Prepoznavanje fizioloških procesa ovdje i sada kroz vodenu vježbu
- Vježba – Badem – Kada jedem jesam li svjestan/na punine okusa i teksture?
- Dnevnik Mindfulnessa kroz tjedan dana
KOTIZACIJA:
Redovna cijena seminara:
Promotivna cijena seminara za uplate do 7. lipnja:
Snimka održanog seminara dostupna je na zahtjev, uz poseban promotivni popust od 30% na redovnu cijenu.
Za prijave 3 i više osoba iz iste tvrtke odobrava se popust 10% na ukupnu cijenu seminara. Studentima i nezaposlenima odobravamo 30% popusta
Po završetku edukacije polaznici će dobiti Uvjerenje o uspješno završenom seminaru.